03.04.17, 05:30:00

Mantra Rezitation bei Panik ud Angst


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Lass dich von der Kraft des folgenden Mantras aus Angst und Panik in Vertrauen und Ruhe bringen. Atme sanft ein, atme langsam und vollständig aus. … Stelle dir Lichtenergie vor. Stelle dir eine schützende Hand vor. Oder einen Baum, an den du dich anlehnen kannst. Lass das folgende Mantra auf dich wirken:

Sharanagata Dinarta Paritrana Parayane /
Sarvasyarti Hare Devi Narayani Namo 'stu Te //


Infos zu Mantras:


Autor und Sprecher ist Sukadev Bretz, Gründer von https://www.yoga-vidya.de.

 

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